Новости и события - Всероссийский день самбо

Всероссийский день самбо

16 ноября – Всероссийский день самбо.

Мы попросили тренера по самбо Михаила Михайловича Пожарова ответить на пять вопросов.

Самбо – это…?

Самбо – самооборону без оружия – придумали в СССР в начале ХХ века. В нем объединили лучшие приемы русской, грузинской, казахской, татарской, финно-французской, английской и других видов борьбы. Официально самбо получило признание 16 ноября 1938 года.

Чему учат в самбо?

В основе философии самбо – уважение к противнику и самообладание. Самбо учит обороне, а не нападению. Самбисты готовы решать конфликты мирным путем, но при этом могут постоять за себя благодаря знанию самых эффективных приемов различных видов борьбы.
Мы делаем ставку на общую физическую подготовку и развитие координации, обучаем приемам самостраховки, акробатическим элементам, учим самодисциплине и стойкости духа.

Это опасный вид спорта?

Данный вид спорта признан одним из самых безопасных для детей. Занятия проходят под тщательным контролем тренера. Особое внимание уделяется профилактике травматизма. Каждое занятие начинается с тщательной разминки, сложным элементам обучаем постепенно, учитывая способности и уровень каждого ребенка.

С какого возраста лучше заниматься?

С 5 лет. В секцию берут и девочек с 7-летнего возраста.

Какие качества развивает самбо?

  • Силу
  • Координацию
  • Выносливость
  • Внимательность
  • Скорость реакции
  • Упорство
  • Силу воли
  • Самодисциплину
  • Решительность.


❗Если вы хотите записаться в секцию, обращайтесь к вашему куратору или классному руководителю.